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マインドフルネスとは愛に繋がる今。私たちは本当の愛を忘れ生きて来た結果、疲れやすい日常を過ごしています。自分の心の奥にある扉を開くには鍵が必要です。鍵とは表現であり具体的な行動です。そのための教室をご用意しました。自分を大切にする心、愛に繋がっている今を体験して頂けることでしょう。

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